Energiabatoonid ja šokolaadid

Energiabatoonid ja šokolaadid on kõige lihtsam viis võtta kaasa kiiret energiat. Need ei vaja valmistamist ega vett, mahuvad taskusse ja säilivad aastaid. Sobivad matkale, treeningule, tööpäeva ja kriisivaru hulka.

Kellele see sobib

  • Matkajale, kes vajab energiat liikvel olles
  • Sportlasele pikkade treeningute ajal
  • Kriisivarusse, kus toit peab olema kohe söödav
  • Autosse, seljakotti ja töökotti

Mis valikus on

Energiabatoonid maapähkli, õuna ja soolakaramelli maitsega, proteiinibatoonid, marjabatoonid ning šokolaadiga kaetud puuviljad ja pähklid. Enamik tooteid kaalub 30 kuni 55 grammi, seega neid mahub kaasa mitu.

Kui palju energiat batoonist saab

Üks 50-grammine energiabatoon annab ligikaudu 200 kuni 250 kalorit. Aktiivsel matkapäeval kulub 2 500 kuni 3 500 kalorit, seega batoonid on head vahepalad, mitte põhitoit.

Korduvad küsimused

Kui kaua batoonid säilivad? Olenevalt tootest kuni mitu aastat. Täpne kuupäev on pakendil.

Kas batoonid sulavad kuumaga? Šokolaadiga kaetud tooted võivad kuumas pehmeneda. Hoia neid jahedas, maitse sellest ei muutu.

Kas sobivad lastele? Jah, kuid arvesta, et tegu on kontsentreeritud energiaga. Lapsele piisab tavaliselt poolest batoonist.

5 toodet